Blij zonder ei – Hoe ga je met meer energie door de overgang?
Blij zonder ei
Hoe ga je met meer energie door de overgang?
Ben je moe, heb je brain fog en lijk je geen grip te krijgen op je lichaam?
De overgang kan voelen als een rollercoaster. Eén die je niet hebt gekozen, maar waar je wél doorheen moet. Slaapproblemen, gewichtstoename, stemmingswisselingen en energie die als sneeuw voor de zon verdwijnt…
Maar wat als je meer grip had op hoe je je voelt?
Wat als je met de juiste voeding en leefstijlkeuzes jouw energie en balans terugvindt?Goed nieuws: dat kan. Blij zonder ei is hét boek dat jou helpt om je energie terug te winnen en overgangsklachten te verminderen. Zonder ingewikkelde diëten of strenge regels.
Wat als.....
- Je wéét welke voeding je helpt om je hormonen in balans te brengen?
- Je minder last hebt van opvliegers, eetbuien en die eindeloze vermoeidheid?
- Je eindelijk begrijpt waarom bepaalde voedingsmiddelen je energie geven?
Dat is precies wat je leert in ‘Blij zonder ei’.
- Geen diëten, maar slimme aanpassingen die écht werken
- Praktische stappen waarmee je direct verschil voelt
Dit boek is voor jou als je…
- Moe wakker wordt en je afvraagt waar je energie is gebleven.
- Je gewicht niet meer onder controle krijgt, zelfs als je ‘gezond’ eet.
- Last hebt van stemmingswisselingen en een mist in je hoofd.
- Wilt stoppen met crashdiëten en eindelijk een manier zoekt die werkt.
Kortom: als jij wilt weten hoe je slimme leefstijlkeuzes maakt die je overgangsklachten kunnen verminderen, dan is dit boek voor jou.
Hardcover Boek "Blij zonder Ei"
Waarom wachten op een beter moment als je vandaag al kunt beginnen met het transformeren van je leven?
Wat je ontdekt in ‘Blij zonder ei’
Welke voedingsmiddelen je hormonen ondersteunen
Waarom je je moe voelt en wat je daaraan kunt doen
Praktische voedingstips zonder ingewikkelde recepten of lange boodschappenlijsten
Hoe je kleine, haalbare aanpassingen maakt die direct impact hebben op je energie
Bestel nu en krijg direct meer grip op je energie!
Prijs: €24,50
Gratis verzending binnen Nederland bij bestelling
Bonus:Je ontvangt het digitale werkboek ‘gezond eten tijdens de overgang’ gratis waarmee je direct je eetpatroon optimaliseert.
Veelgestelde vragen
Ik heb al zoveel geprobeerd. Werkt dit echt?
Ja! Dit boek is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde inzichten én mijn ervaring als vitaliteitscoach. De tips en oefeningen zijn praktisch en haalbaar.
Moet ik vegan eten?
Nee! Dit boek helpt je juist om de juiste balans te vinden. Je leert hoe je zonder strenge diëten je energie optimaliseert.
Hoe snel zie ik resultaat?
Veel vrouwen merken al binnen een paar weken dat ze zich energieker voelen, beter slapen en minder last hebben van eetbuien. Dit boek is geen Quick fix. Het veranderen van je leefstijl kost tijd.
Wacht niet te lang! Je gezondheid verdient het om prioriteit te krijgen. Begin vandaag nog met de eerste stap naar meer energie en balans.